NIEUW: NIDRA YOGA!

NIEUW: NIDRA YOGA!

NIDRA YOGA
Een nieuwe les die je elke laatste dinsdag van de maand kan doen.
Na een sessie yoga nidra voelen deelnemers zich vrij van stress, zijn ze uitgerust en volledig ontspannen. Volgens slaapwetenschappers staat een uur yoga-nidra gelijk aan 3 tot 4 uur slaap!

Voor een volledige lesomschrijving klik hier 

1e NIDRA yoga. dinsdag 27 Augustus a’s’ 21:30-22:30 u

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *