Mindful eten

Mindful eten

Gratis lezing over gezond en ‘mindful eten’, met daarin de meest simpele, maar uiterst effectieve methoden om je gezondheid in stand te houden, af te vallen en je energiepijl omhoog te brengen.

Tevens leer je een meditatie techniek die helpt om onbewuste en ongunstige eetpatronen te elimineren. Hiernaast zorgt het voor geestelijke rust en balans. Deze techniek kan je straks dagelijks toepassen. Samen met de basis tips over eten heb je krachtige handvaten om je gezondheid en fitness een nieuwe boost te geven.

Tevens is er gedurende de hele dag een inloopspreekuur waarbij je vrijblijvend langs kunt komen voor basis voedingstips.
Dus kom langs, of lees meer boek een afspraak   www.marc-connected.nl/health-day