Author: Tessel

Posts by Tessel:

Desafío de 10 semanas

Posted on: 16/09/2019 20:21:39

BOKS CLINIC!

Posted on: 10/09/2019 20:50:21

JOIN THE TCS 8 KM RUN!

Posted on: 09/09/2019 20:04:47

PICTURES SHAPE 35 YEAR PARTY!

Posted on: 07/09/2019 08:48:40

Bedrijfsfitness Startweken

Posted on: 05/09/2019 08:59:10

Shapers buiten Shape en hysterische kapsels

Posted on: 03/09/2019 23:00:53

Je hebt het vast wel eens meegemaakt (zo niet on the daily): je komt iemand, die je altijd in een bepaalde omgeving ziet, tegen in een andere situatie en je kan hem of haar niet plaatsen. Omdat Shape evenveel buurthuis als sportschool is, hoef je de Albert Heijn in de Frederik Hendrikstraat maar in te
Leer más

Surf-fit met Fysiotherapeut Merel!

Posted on: 28/08/2019 08:31:50

Het surfseizoen is weer van start gegaan! Merel deelt deze week een aantal handige tips om jezelf Surf-klaar te maken! Outdoorsporten worden steeds populairder En logisch! We zitten vaak veel binnen waardoor het fijn is om veel tijd door te brengen in de natuur en met je aandacht in je lijf te zijn. Het surfseizoen
Leer más

Meditatie om je sportprestaties te verbeteren?

Posted on: 20/08/2019 16:30:28

Meditatie…zo´n dingetje waar ik een beetje een haat-liefde verhouding mee heb. Ik weet zeker dat het goed voor mij zou zijn als ik het elke dag zou doen, maar vooralsnog kan ik het gewoon niet. Ik probeer dan ´s ochtends te gaan zitten voor de hectiek van de dag begint om even te mediteren, al
Leer más

NEW: SPIVI & FLOW!

Posted on: 15/08/2019 07:41:04

NUEVO: NIDRA YOGA!

Posted on: 14/08/2019 20:05:57